Retour sur le break aidantes
Organisé par l’association @onestensemble.asso
et deux supers humaines @laetitiakoro et @bevergram_
Chères mamas,
Lors de notre séance de yoga dimanche dernier, dans le cadre de ce break bien mérité pour les mamans aidantes, j’ai eu l’honneur de vous rencontrer et de partager un petit moment ensemble. J’ai vu en vous des femmes fortes, souriantes et parfois fragiles, qui portent tant de responsabilités avec amour et dévouement.
En tant que maman aidante d’un petit garçon de 15 mois, je comprends intimement les défis que vous rencontrez. Il est si facile, dans notre quotidien, de se mettre en dernier sur la liste des priorités. Nos corps, souvent chargés de compensations, ressentent le poids de la fatigue et des soucis. Entre la paperasse, les soins médicaux et les mauvaises nouvelles, il arrive que l’on s’oublie complètement.
Cependant, ce qui est magnifique avec nos enfants extraordinaires, c’est qu’ils nous rappellent à quel point chaque jour est unique. Ils nous enseignent à chérir chaque instant, chaque sourire, chaque progrès, même les plus petits.
Nous avons travaillé ensemble à rééquilibrer nos corps et à apaiser nos cœurs, en revenant à nos sensations. Ce n’est pas toujours facile, mais c’est essentiel. Prenons soin de nous, accordons-nous des moments de douceur et de ressourcement. N’oublions pas que prendre soin de soi n’est pas égoïste, mais une nécessité pour pouvoir mieux aimer et soutenir nos enfants.
Merci d’avoir partagé ce moment avec moi, yoga pour toutes, c’est avant tout de la solidarité, du partage et soutien entre femmes. Votre projet a résonné fort en moi. Ensemble, nous pouvons nous rappeler qu’il est possible de trouver l’équilibre même au cœur des tempêtes.
À bientôt,
Elodie
Yoga pour toutes 