Une pratique adaptée à toi, à ton corps et à ton quotidien.
Chaque séance allie respiration guidée, postures alignées, présence corporelle pour éveiller l’énergie, renforceret assouplir 🧘🏽♀️💪
🌿 Pour qui et où ?
Séances individuelles
Pour cibler un besoin particulier, un suivi global et personnalisé.
• À partir de 40€
Petits groupes / duo / cocooning
Pour partager un moment yoga dans une ambiance chaleureuse.
• À partir de 20€ par personne
Entreprises, associations & collectivités
Des séances accessibles à tous, directement sur votre lieu d’activité.
• sur devis
🧘 Yoga
Une pratique accessible et progressive pour se reconnecter à son corps et à sa respiration.
Retrouver calme, énergie et mobilité
(Valence centre) ou en salle Émeraude
🪑 Yoga sur chaise
Accessible à tous, directement sur votre lieu de travail, association ou collectivité
Soulage stress, fatigue et tensions
Améliore mobilité et concentration
Même sans tapis
✨️ Relaxation
Séances individuelles ou en petit groupe. Techniques pour relâcher corps et esprit. Moment rien que pour soi
💡 Pourquoi choisir mes séances ?
Personnalisées et flexibles
Chaque séance pensée pour respirer, relâcher, renforcer et retrouver de l’espace
Interventions possibles partout : domicile, salle, entreprise, association ou collectivité…
Tu as un projet personnel, pour ta structure ou un événement ?
Particuliers, entreprises, associations ou collectivités : cliquez ici pour obtenir une proposition personnalisée adaptée à vos besoins.
Une question ou envie de commencer ?
Écris-moi pour discuter de ton projet. Je prendrai le temps de te répondre pour définir ensemble la pratique qui te correspond
Elodie 🌈
Yoga pour toutes 